الايملات المعتمدة لدينا ( hotmail - gmail - Outlook - Yahoo ) والايميلات الرسمية وغير ذلك سيتم الحذف ..

التسجيل باللغة العربية ويمنع غير ذلك .

مطلوب مشرفين ومشرفات ، التفاصيل من هنا .


الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ملاك الويب

::شركات معتمدة::
الاعضاء
إنضم
2017 - 6 - 30
المشاركات
4,000
الإعجابات
6
النقاط
37
غير متصل
#1

بودنج التوت ، بودينغ رائع مكون من التوت الحلو، المكسرات والبذور المقرمشة، طبق مثالي لفصل الصيف، غني بالمواد المغذية، بسيط وغاية في السهولة.
المقادير​
  • ـ 4 كوب من رقائق الشوفان التقليدية​
  • ـ نصف كوب من شرائح جوز الهند​
  • ـ 1 ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة​
  • ـ 1 ونصف ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر​
  • ـ 3 بيضة​
  • ـ 1 ونصف كوب من الحليب​
  • ـ 240غ من من عصير التفاح​
  • ـ نصف كوب من العسل + كمية للتقديم​
  • ـ 1 كوب من التوت المجمد​
  • ـ 1 ملعقة كبيرة من بذور دوار الشمس​
  • ـ ربع كوب من اللوز، مفروم خشن​
  • ـ 1 كوب من لبن الزبادي بنكهة جوز الهند، قليل الدسم، للتقديم.​

طريقة التحضير​
  1. حضري الفرن على درجة حرارة 180 C، ادهني بزيت خفيف طبق مطلي بالمينا عمق 4 سم، القاعدة ( 17 ×22 سم) من الأعلى ( 20.5 × 26 سم).​
  2. ضعي الشوفان، جوز الهند، التوابل والبيكينغ باودر في وعاء كبير، حركيهم ليختلطوا.​
  3. ضعي البيض، الحليب، عصير التفاح والعسل في وعاء متوسط. اخلطيهم ليتجانسوا.​
  4. أضيفي مزيج البيض إلى مزيج الشوفان، حركيهم ليختلطوا، ورشي فوق المزيج كل من التوت، دوار الشمس واللوز.​
  5. اخبزي البودينغ لمدة 25 - 30 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبياً ويستقر فقط، اتركيه لمدة 5 دقائق، رشيه بالعسل، وقدميه مع الزبادي.​
 
اسم الموضوع : بودنج التوت | المصدر : ملتقى المطبخ والمأكولات
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أعلى