• الايملات المعتمدة لدينا ( hotmail - gmail - Outlook - Yahoo ) والايميلات الرسمية وغير ذلك سيتم الحذف ..

    [ يجب ] ان تكون اسم العضوية بالعربي وغير ذلك سيتم الحذف ..!!


الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

Abu Fahad

الرئيسـ التنفيذي
2016 - 8 - 7
2,287
415
1,795
السعودية
www.hr7xx.net
علم الدولة
غير متصل
#1
( 5 ) #الثقة

التفكير #الأيجابى :

يجب ان تعرفى قاعدة ذهبية عزيزتى المرأة وهو ان ما تؤمنين به فى اعماقك هو ما يتحقق فى ارض الواقع فأذا كان ما يوجد بداخلك سلبى فسوف تجدى الواقع من حولك سلبى واذا كان ما بداخلك ايجابى سوف تشعرين ان الكون يشع ايجابية من حولك فلا تقولى لنفسك اننى لا استطيع فعل امر معين وان هذا الأمر صعب للغاية وفوق مستوى قدراتى فهذه افكار ومشاعر سلبية تحطم احساس الثقة بالنفس لديك اما أذا تخليتى عن هذه الافكار والمشاعر السلبية ووثقتى فى نفسك وكنتى موقنة انك تستطيعى فعله فسوف تكونى قادرة على فعله وهذا مفتاح الثقة بالنفس التى تتمنيها

اعادة تعريف معنى #الفشل :

ان ما يحطم حصن الثقة بالنفس الذى تملكيه هو شعورك بالفشل ولكن هل سألتى نفسك يوما عزيزتى المرأة ما هو مفهوم الفشل من وجه نظرك؟ فمن الممكن بعد الاجابة على هذا السؤال تجدى ان الكثير من الاشياء التى كنتى تصنفيها انها فاشلة فى حياتك تجديها غير ذلك فأعادة تعريف معنى الفشل فى حياتك هو الباب الى الطريق الثقة بالنفس.

#لا_تقارنى نفسك بالأخرين :

اكبر الأخطاء التى يقع فيها الكثير من الناس وخاصة النساء هو مقارنة النفس مع الاخرين ومعرفة من هو افضل ومن هو اسوأ وفى واقع الامر هذا اهدار للوقت لا مبرر له فأذا استغل هذا الوقت فى البحث عن طرق لتعزيز الثقة بالنفس لديك ووسائل لتكونى افضل فى حياتك وعملك ومع اسرتك بالتأكيد سوف تتغير اشياء كثيرة فى حياتك فمقارنة نفسك بالأخرين لن تضيف اليك شئ بل على العكس سوف تقلل من مقدار الثقة بالنفس لديك وتجعلك تشعرين انك لست الافضل ومعنى الثقة بالنفس الحقيقى هو ان تشعرى انك الأفضل حتى اذا علمت ان هناك من هو افضل منك

#اقرأي كثيرا و #جددي معارفك :

القراءة ومشاهدة الفنون من السينما والمعارض وحضور المناسبات الاجتماعية تساعدك على أن تكوني لبقة ومتحدثة وتعرفي كيفية التعبير عن نفسك بلباقة بين الناس.

احرصي على #مظهرك :

مهما كانت كآبتك الداخلية أو حزنك أو قلقك حافظي على مظهر جميل وأنيق ولبق يشعر الآخرين بالراحة للنظر إليك.
 
اسم الموضوع : ( 5 ) #الثقة | المصدر : ملتقى تطوير الذات
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أعلى