اكل

  1. م

    [ الطب العام ]: أسباب الصداع بعد الأكل

    الصداع من اكثر الامراض انتشار لدى الجميع وليس له وقت معين وله اسباب عديده وقد يكون في مقدمة الرأس او اسفله حتى الجانبين الصداع يعد الصداع من أكثر الأعراض المرضية التي تصيب الإنسان في مختلف الأوقات ومختلف الأعمار، ويمكن تعريف الصداع headache بأنه الشعور بالألم في أي جزء من الرأس أو في جانبي...
  2. م

    [ الطب العام ]: فوائد المشي بعد الأكل

    رياضة المشي من الرياضات السهلة والمفيده للصحه التي يستطيع الجميع القيام بها والالتزام بها بشكل يومي يقي من بعض الامراض كا امراض القلب والالام المفاصل وغيرها رياضة المشي تعدُّ رياضةُ المشي بأشكالها كافّة: البطيئة والسريعة وعلى سطحٍ مستوٍ أو صعودًا ونزولًا من أكثر الرياضات انتشارًا بين الناس في...
  3. م

    [ الطب العام ]: أضرار النوم بعد الأكل

    تناول الطعام شيء اساسي من اجل بقاء الانسان على قيد الحياة وبصحة جيده لكن يجب تفادي النوم مباشرة بعد تناول الطعام لما تسببه هذه العاده من مشاكل صحيه كثيرة النوم وتناول الطعام النومُ وتناول الطعام يُعدّان من أهمّ الحاجات الفسيولوجيّة للإنسان، وهي حاجات لا يمكنُ الاستغناء عنها أبدًا، لذلك يجبُ...
  4. م

    [ الطب العام ]: أسباب الغثيان بعد الأكل

    يصاب بعض الاشخاص بالشعور بالغثيان بعد تناولة للطعام وهو شعور ضيق في المنطقة العلوية من المعده مصحوبا بالتقيؤ في بعض الحالات الغثيان يتعرّض بعضُ الأشخاصِ للإصابة بأعراضٍ مزعجة، منها الشعورُ بالضيقِ في منطقةِ الجزء العلويّ من المعدةِ مع رغبةٍ في التقيّؤ، وتسمّى هذه الحالة بالغثيان، ويكثرُ حدوثُ...
  5. م

    [ الطب العام ]: ما هي المدة المناسبة للأكل بعد الرياضة

    ان ممارسة الرياضة هو نشاط بدني مهم للحفاظ على رشاقة وصحه جسم الانسان لكن هناك بعض الاشياء التي يجب عليك معرفتها قبل ممارسة الرياضة حتى لا تتعرض الى الاذى تعرف عليها معنا في هذا المقل الرياضة تُعدّ ممارسةُ الرياضة من أهمّ الأنشطة التي يجبُ القيامُ بها بانتظامٍ من قبل جميع الناس، خصوصًا أن...

كلمة المدير

يطيب لنا ان نرحب بكم اجمل ترحيب من اعضاء وزوارنا الكرام في مجتمعنا حبر نت | HR7XX ..

تواصل مع فريق العمل

  • Saudi Arabia , RD

  • 966-550412399

  • support@hr7xx.net

  • www.hr7xx.net

عن حبر نت | HR7XX

مجتمع عربي يهدف لنقاش العام وكذلك الترفيه والمسابقات كما يجمع المنتدى العديد من الأقسام المفيدة للمستخدم .

تابعنا على المواقع الاجتماعية


إتصل بنا

 

أعلى أسفل

خيارات الاستايل

تلوين الاقسام
خلفية المنتدى
نوع الخط
جدول المنتديات
تمديد المنتدى
فصل الأقسام
إخفاء السايدبار
حجم الخط
الصورة الرمزية
بيانات العضو
إخفاء التواقيع

إرجاع خيارات الإستايل